Durée de 1H00 - 60€

Atelier Massage Bébé ô bien naitre Le contact corporel est essentiel pour votre bébé, cela lui procure détente et bien-être. L’atelier massage bébé sera un véritable moment de communication et d’échange avec lui, une relation renforcée au travers d’un geste d’amour et de chaleur ! Mon rôle sera de vous apprendre les gestes de massage que vous pourrez reproduire à la maison à l’aide d’un support papier et vidéo.  Je vous accompagnerai également dans votre rôle de parent en répondant à vos questions et nous aborderons quelques thèmes qui vous permettront de réaliser ce massage sereinement à la maison. Woman massaging cute little baby on blanket, closeup Bienfaits Pour Bébé Permet au niveau physiologique de stimuler le système circulatoire, respiratoire, digestif et gastro-intestinal Renforce le système immunitaire Favorise la relaxation et le sommeil Soulage les coliques, gaz, constipation… Permets à bébé de construire son schéma corporel Soulage les douleurs dentaires Favorise la communication verbale et non verbale Bienfaits Pour Les Parents Réduit le risque de dépression post partum Favorise la lactation grâce à la sécrétion de l’ocytocine Favorise le lien d’attachement Véritable moment de communication et d’échange avec bébé Permet au papa de prendre sa place Réduit le stress et améliore le sommeil Déroulement de l’atelier – Accueil et échanges – Un temps de massage soit sur votre bébé soit sur un poupon du corps entier + protocole spécial coliques selon l’âge et les besoins de bébé- Un temps d’échanges sur le choix de l’huile, quand proposer le massage, les bienfaits… Jusqu’à 6 mois Futures mamans bienvenues Séance individuelle – Possibilité d’organiser un atelier entre copines Durée 1h par séance – Tarif 60€ Prendre rdv

Beauté des ongles ô bien être Partagez un moment de détente et de complicité avec votre enfant (fille ou garçon, à partir de 8 ans) grâce à notre soin en duo spécialement conçu pour les mamans et leurs petits. Laissez-vous emporter dans un voyage sensoriel où nos mains expertes vous guideront pour apaiser votre corps et votre esprit. Pose de Vernis Semi-Permanent Le vernis semi-permanent a transformé le quotidien des femmes pressées qui souhaitent des ongles impeccables sans avoir à changer leur vernis tous les jours. Grâce à cette technique, vous pouvez profiter d’un résultat parfait pendant environ quinze jours, avec un éclat similaire à celui du premier jour. De plus, une vaste gamme de coloris est disponible, vous permettant de choisir celui qui s’adapte le mieux à votre style. Déroulement de la Pose de Vernis Semi-Permanent La pose de vernis semi-permanent suit un protocole similaire à celui d’un vernis classique. La professionnelle commence par préparer vos ongles. Elle les lime, les nettoie et repousse délicatement les cuticules pour assurer une finition soignée. Ensuite, une base est appliquée sur chaque ongle d’une main, suivie d’un séchage sous une lampe UV pendant 30 secondes. Pendant ce temps, l’autre main est soigneusement préparée. Deux couches de vernis coloré sont ensuite appliquées, chacune étant également séchée sous la lampe UV pendant 30 secondes. Pour terminer, un top coat est posé, finalisant ainsi votre manucure avec un séchage supplémentaire sous la lampe. Cette prestation prend généralement environ 30 minutes, et vos ongles sont prêts à être admirés immédiatement, contrairement aux vernis classiques qui nécessitent un temps de séchage prolongé. Un Large Choix de Couleurs Le vernis semi-permanent est disponible dans un vaste éventail de teintes, allant des nude élégants aux paillettes scintillantes, en passant par des couleurs vibrantes. Quel que soit votre style ou l’occasion, vous trouverez la nuance parfaite pour sublimer vos mains. Offrez à vos ongles la brillance et la tenue qu’ils méritent avec notre service de pose de vernis semi-permanent ! Extension d’Ongles en Gel Offrez à vos ongles une transformation spectaculaire avec nos extensions d’ongles en gel ! Cette technique permet de rallonger vos ongles, que vous les trouviez trop courts, cassants, dédoublés, ou que vous ayez des difficultés à les laisser pousser. Grâce aux extensions en gel, vous pouvez obtenir des ongles longs et élégants qui attirent tous les regards. Déroulement de la Pose La pose commence toujours par une préparation minutieuse de l’ongle pour garantir une adhérence optimale des extensions. Cela inclut la désinfection des mains et des ongles, le soin des cuticules, l’élimination des petites peaux disgracieuses, ainsi qu’un ponçage doux de la plaque ongulaire. Vos ongles seront ensuite limés pour s’assurer que la longueur soit adéquate. La technique d’extension avec capsules consiste à coller une capsule sur le bord libre de votre ongle, à l’ajuster à la longueur souhaitée et à la façonner selon vos préférences. Un léger limage permet d’effacer la démarcation entre votre ongle naturel et la capsule, rendant la transition invisible. Ensuite, un gel UV est appliqué pour consolider et sublimer l’ongle. Ce gel souple offre une finition transparente, solide et d’une brillance éclatante, épousant parfaitement la forme de l’ongle. Finitions Personnalisables Vous avez le choix entre plusieurs finitions : couleur, French ou effet naturel. Couleur : Avec le gel UV coloré, remplacez le vernis traditionnel grâce à sa tenue durable. Appliqué en deux couches, il offre une couleur éclatante et pérenne. Une ultime couche de gel UV de finition, gloss transparent ou pailleté, renforce la brillance. French : La French manucure, à la fois discrète et sophistiquée, incarne élégance et raffinement. Personnalisez-la selon vos envies : droite, en biais ou inversée, avec un choix de teintes allant du blanc extra-blanc à l’ivoire nacré. Décorations : Que vous souhaitiez un look naturel ou un style audacieux, vous pouvez ajouter des strass, des paillettes, des perles ou opter pour un nail art personnalisé à main levée. Entretien Pour maintenir vos magnifiques ongles, un remplissage est nécessaire toutes les 3 à 5 semaines, selon la repousse de vos ongles (en moyenne, d’un millimètre par semaine). Vous pouvez changer la couleur de votre gel ou opter pour une French à chaque remplissage, tout en conservant un support intact. Le « Plus » Une fois vos ongles réalisés, vous n’avez rien à faire pendant 3 à 5 semaines ! Profitez de beaux ongles sans le besoin d’un entretien quotidien jusqu’au prochain remplissage. Avec nos extensions en gel, vous obtiendrez la longueur de rêve que vous désirez, tout en affichant une manucure impeccable. Transformez vos ongles dès aujourd’hui et laissez-vous séduire par la beauté des extensions en gel ! Prendre rdv

Massage postnatal Ô BIEN NAITRE Massage Postnatal : Un Moment de Reconnexion pour les Mamans L’arrivée de bébé bouleverse bien des aspects de la vie quotidienne, notamment avec des nuits écourtées et un corps transformé. C’est pourquoi il est essentiel pour chaque nouvelle maman de s’accorder du temps pour elle-même. Prendre soin de soi après l’accouchement permet non seulement de se ressourcer, mais aussi de retrouver un équilibre mental et physique indispensable. Lorsque la maman se sent bien, cela se reflète également sur le bien-être de son bébé. Le Massage Postnatal est conçu pour apaiser la fatigue accumulée pendant la grossesse et l’accouchement. Il vous aide à vous réapproprier votre corps, à vous détendre profondément, à retrouver votre vitalité, et à prévenir le « baby blues ». Chaque séance est personnalisée selon vos besoins : qu’il soit tonique ou relaxant, ce massage s’adapte à votre état du moment, en prenant en compte des aspects spécifiques comme l’allaitement, une césarienne, ou tout autre besoin particulier.   Quand ? Si vous avez accouché par voie basse vous pouvez venir dès les premiers jours post accouchement et pour toute la vie ensuite ! Si vous avez accouché par césarienne, il faudra attendre la visite post natale (4 à 6 semaines post accouchement) pour s’assurer d’une bonne cicatrisation ainsi que la fin du traitement anti-coagulant et demandez le feu vert de votre sage-femme/gynécologue. Avec ou sans bébé ? Pour vous permettre de profiter pleinement de ce moment privilégié, nous vous recommandons de prévoir quelqu’un de confiance pour veiller sur votre bébé, afin que vous puissiez vous abandonner en toute sérénité aux bienfaits du massage. Cependant, ce soin peut se dérouler en présence de votre bébé jusqu’à l’âge de 2 mois. Le Petit Bonus : Le Resserrage du Bassin Inspiré du rituel mexicain « La Cerrada », le resserrage du bassin est une pratique qui consiste à envelopper le bassin dans un grand foulard et à le serrer fermement. Le resserrage agira directement sur les ligaments qui ont été très sollicités pendant la grossesse et l’accouchement. Parfois un surplus de mobilité persiste après l’accouchement, c’est la conséquence directe de l’étirement de vos ligaments qui ont besoin d’un temps de récupération. Resserrer le bassin, c’est favoriser la récupération et ainsi réduire les éventuelles douleurs au bassin et/ou aux dorsales causées par la compensation. Prolongez votre moment de détente avec un soin du visage (45 min) Offrez à votre peau un véritable moment de bien-être après votre massage avec un soin du visage complet. Ce soin débute par un double nettoyage en profondeur, comprenant un lait démaquillant suivi d’un gel nettoyant, pour éliminer toutes les impuretés. Ensuite, un modelage du visage vous apporte relaxation et sérénité, avant la pose d’un masque personnalisé, conçu pour répondre aux besoins spécifiques de votre peau. Résultat : un teint éclatant, une peau souple et parfaitement hydratée. Choisissez votre formule : Séance d’1h15 : Massage post-natal – 80€ Séance d’1h30 : Massage post natal et serrage du bassin – 90€ Séance d’ 1h45 ; Massage Post Natal + soin du visage – 140€ Séance de 2h : massage post natal + serrage du corps (tête, épaules, côtes, bassin, cuisses, mollets et pieds) avec les rebozos – 140€ Séance de 2h30 : massage post natal + bain de vapeur + serrage du corps (tête, épaules, côtes, bassin, cuisses, mollets et pieds) avec les rebozos – 160€ Les bienfaits Prendre rdv Améliore la circulation sanguine et lymphatique et élimine les toxines Libère les points de tension du bas du dos, des hanches et de l’abdomen Soulage les tensions des bras, des épaules et des cervicales surtout si vous allaitez et portez votre bébé Favorise la convalescence en cas de césarienne Resserre le bassin Apporte un regain d’énergie et un profond bien-être Permets de retrouver ses contours et se sentir recentrée Favorise le sentiment de confiance grâce à la libération d’endorphines et d’ocytocine et permet d’aider les mamans qui ont un baby-blues.

Massage Prénatal Un Moment de Douceur pour la Future Maman Durant la grossesse, le corps de la femme est soumis à de nombreuses transformations et sollicitations. Le massage prénatal est une véritable parenthèse de bien-être, spécialement conçu pour accompagner ces changements et apporter à la future maman relaxation, sérénité et réconfort. Les bienfaits pour la future maman : Soulagement des tensions musculaires : Ce massage cible les zones particulièrement sollicitées, comme le dos, les jambes et le bassin, pour apaiser douleurs et tensions. Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique : Il réduit les gonflements des pieds et des mains et atténue les crampes. Prévention des vergetures : Grâce à l’utilisation d’huiles naturelles, ce soin aide à nourrir la peau en profondeur. Réduction du stress et de l’anxiété : Le massage procure un effet relaxant, permettant à la future maman de se reconnecter à son corps et de renforcer le lien avec son bébé. Amélioration du sommeil et de la digestion : En favorisant la détente, le massage aide à mieux dormir et à soulager les inconforts digestifs liés à la grossesse.   Un moment bénéfique pour le bébé :Le massage prénatal agit également sur le fœtus. En apaisant la maman, il favorise la production d’ocytocine, l’hormone du bonheur, dont bébé profite aussi, pour un moment de calme et de bien-être partagé. Quand réaliser un massage prénatal ?Le massage prénatal peut être effectué à partir du deuxième trimestre de grossesse, lorsque le corps s’adapte aux changements et que les tensions commencent à se faire sentir. Réalisé par un professionnel formé, il est sans danger pour la maman et le bébé, tant qu’il n’y a pas de contre-indications spécifiques. À partir du 4ème mois et jusqu’à l’accouchement, bénéficiez d’un massage complet du corps, du visage et du crâne, réalisé avec une huile végétale bio. Prolongez votre moment de détente avec un soin du visage (45 min) Offrez à votre peau un véritable moment de bien-être après votre massage prénatal avec un soin du visage complet. Ce soin débute par un double nettoyage en profondeur, comprenant un lait démaquillant suivi d’un gel nettoyant, pour éliminer toutes les impuretés. Ensuite, un modelage du visage vous apporte relaxation et sérénité, avant la pose d’un masque personnalisé, conçu pour répondre aux besoins spécifiques de votre peau. Résultat : un teint éclatant, une peau souple et parfaitement hydratée. Massage prénatal + soin du visage – 1h45 – 140€ Offrez-vous un moment unique de détente et de connexion avec votre bébé grâce à ce soin tout en douceur. Le massage prénatal n’est en aucun cas un acte médical et n’a aucune visée thérapeutique. Les Bienfaits Relaxation et détente Favorise un bon sommeil et réduit le stress Soulage les tensions et les douleurs musculaires Stimule la circulation sanguine Apporte un réel bien-être au bébé grâce à la libération de l’ocytocine (hormone de l’amour, du bien-être et de l’attachement) Prendre rdv

Drainage Lymphatique Prénatal Renata França Je Découvre Drainage lymphatique Renata França Je Découvre Massage en Duo Maman/Enfant Je Découvre Massage PMA/PRE Conception Je Découvre Massage PMA/PRE Conception Je Découvre Massage Postnatal Je Découvre Massage Prénatal Je Découvre Soin Post Natal Ma Parenthèse Je Découvre